Latte di anacardi e latte di semi di zucca

Un gustoso latte vegetale che può essere facilmente prodotto da te. Così non devi trasportare a casa pesanti Tetra Paks. È possibile utilizzare quasi tutti i tipi di purè di semi. Ecco due esempi di come è possibile produrre facilmente e rapidamente il proprio latte vegetale.

Latte di anacardi e latte di semi di zucca
senza glutine, vegani e di base

3 cucchiai di crema di anacardi
200 ml di acqua

3 cucchiai di crema di semi di zucca
200 ml di acqua

Versare l’acqua nel frullatore, poi la crema di anacardi. Frullare brevemente ad alta velocità fino ad ottenere un latte spumoso e liscio.

Ripetere la stessa procedura per il latte di semi di zucca.

A seconda del gusto e della ricetta è possibile aumentare la quantità di acqua e aggiungere vaniglia bourbon, cannella, curcuma, cardamomo o zenzero