Lavendel-Orangen-Punsch
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Lavendel! Als Tee getrunken hilft er gegen Blähungen und Magen-Darm-Beschwerden. Durch seine beruhigende Wirkung ist er ein ideales Betthupferl und fördert einen gesunden Schlaf.
(für 6 Personen)
Zutaten:
- 1 ½ l Wasser
- 1 EL Lavendelblüten
- 1 Bio-Orange
- ½ Vanillestange
- 1 EL Kokosblütenzucker
- 1 TL Zimt
Zubereitung:
Orange waschen und in Scheiben schneiden. Vanillestange längs aufritzen.
Alle Zutaten in einen hohen Topf geben und 20 Minuten leicht köcheln lassen.
Abseihen und servieren.
Tipp:
Der Punch schmeckt auch gut gekühlt als Erfrischungsgetränk.
Veröffentlicht bei http://www.zentrum-der-gesundheit.de