Dieses gesunde „Eis am Stiel“ mit Sonnenblumenprotein, schmeckt einfach himmlisch. Es ist schnell gemacht und auch für Kinder ideal! Ich benutze bei diesem Rezept naturbelassenen Honig zum Süssen. Der Honig stammt von einem Imker in der Nähe, der seine Bienen liebt und es ihnen …
Den Tag gut beginnen! Himbeer Smoothie mit Chia-Pudding Chia-Pudding 1 Cup Chia-Pudding (1 EL Chia-Samen mit 1 Cup Mandelmilch quellen lassen (overnight)) Himbeer-Smoothie ½ Cup Himbeeren gefroren 1 Banane, gefroren ½ Cup Kokosjoghurt, natur ½ TL Vanille gemahlen 1 EL goldene Chlorella, Migroalgenpulver (optional) Alle …
Superfood-Bowl Mit natürlicher Süsse aus Früchten, Nüssen und Datteln. Diese Bowl lässt im 7. Himmel schweben. Hier das Rezept: Süsse Himbeer-Bowl mit Spirulina Nibs Für die Bowl: ½ Tasse Himbeeren gefroren 1 Banane geschält 2 EL Cashewmus 200 ml Kokosmilch 1 TL Kakaopulver roh …
Beeren-Sorbet Für 4 Personen: Zutaten: Gefrorene Beeren: 150 g Himbeeren 50 g Brombeeren 50 g rote Johannisbeeren 50 g schwarze Johannisbeeren Weitere Zutaten: 40 g Kokosblütenzucker ½ Zitrone 60 ml Wasser von der grünen Kokosnuss 10 Minz-Blätter 1 TL Vanille gemahlen Zubereitung: Alle Zutaten im …